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功效：补脑益智，润肠通便。配料核桃仁6颗、黑豆30g、黑芝麻15g、黑米20g、净水500ml作念法1.提前将黑豆和黑米浸泡4小时以上，黑芝麻洗净备用。2.将扫数材料放入豆乳机中，加入500ml净水。3.遴荐“五谷豆乳”形式，按下开动键，恭候豆乳机完成即可。4.过滤后即可饮用，也不错凭据孩子口味加入适量蜂蜜调味。二、苹果山药豆乳图片
中国人体艺术 功效：健脾养胃，润肠通便。配料山药3节、苹果半个、黄豆30g、小米20g、红枣2颗、冰糖适量（可选）作念法1.山药去皮切块，苹果去核切块，红枣去核切片。2.黄豆提前浸泡4小时，小米洗净备用。3.将扫数材料放入豆乳机中，加入适量净水。4.遴荐“果蔬豆乳”形式，按下开动键，完成后过滤即可饮用。三、银耳百合豆乳图片
功效：滋阴润肺，清快慰神。配料银耳1小朵、百合10g、南杏仁10g、黄豆20g、净水600ml作念法1.银耳提前泡发，撕成小块；百合洗净备用。2.黄豆提前浸泡4小时，南杏仁去皮备用。3.将扫数材料放入豆乳机中，加入600ml净水。4.遴荐“五谷豆乳”形式，按下开动键，完成后过滤即可饮用。四、花生山药饮图片
功效：柔润脾胃，助力大脑发育。配料铁棍山药80g、小米20g、红枣3颗、花生10g、黄豆10g、净水600ml作念法1.山药去皮切块，红枣去核切片。2.黄豆提前浸泡4小时，花生洗净备用。3.将扫数材料放入豆乳机中，加入600ml净水。4.遴荐“五谷豆乳”形式，按下开动键，完成后过滤即可饮用。五、小米核桃露图片
功效：健脾养胃，补脑益智。配料核桃10g、花生20g、小米30g、黄豆15g、净水600ml作念法1.小米、黄豆提前浸泡4小时，核桃和花生洗净备用。2.将扫数材料放入豆乳机中，加入600ml净水。3.遴荐“五谷豆乳”形式，按下开动键，完成后过滤即可饮用。六、板栗山药豆乳图片
功效：健脾养胃，口感丝滑。配料板栗8个、山药4节、桂花适量、净水600ml作念法1.板栗去壳，山药去皮切块。2.将板栗和山药放入豆乳机中，加入600ml净水。3.遴荐“五谷豆乳”形式，按下开动键，完成后过滤即可饮用。4.凭据口味加入适量桂花，加多香气。 本站仅提供存储管事，扫数本色均由用户发布，如发现存害或侵权本色，请点击举报。
